Necesito un gadget para correr

No quiero ponerme pesado, pero nuevamente voy a hablarles de mi nuevo hobbie: el running.

Y lo de nuevo es relativo, ya que arranqué con esto hace unos 1o meses (en abril del año pasado) y desde entonces no pude parar, salvo algún bajón en la cantidad de sesiones semanales pero nunca lo corté del todo.

A medida que fui avanzando, me di cuenta que necesitaba algo más que ganas y tiempo para salir a correr.

Al principio salía a correr con zapatillas de tenis, que uso para jugar al padel, el celular en el bolsillo o en la mano y los auriculares del móvil, necesarios para seguir el plan C25K. Vinieron cambios de auriculares por unos deportivos, primero con cable y luego inalámbricos, a lo que se sumó el brazalete para llevar el teléfono con comodidad.

Pasadas las primeras semanas decidí pasarme a las zapatillas de running, mucho más cómodas y livianas, pero sin tener mucha idea de lo que estaba comprando. Tuve suerte y nunca me molestaron, hasta hace un tiempo, pero esa es otra historia.

Completados los programas de 5 y 10 km me di cuenta que no sólo podía hacerlo sino que me era posible mejorar, al punto de animarme a correr alguna carrera popular. Dejé la cinta del gimnasio y volví a correr exclusivamente en la calle. Al poco tiempo largué el teléfono y los auriculares y aprendí a dejarme llevar, soltarme, permitir que mi cabeza vuele por donde le plazca mientras las piernas se turnan en el impulso.

Ahora estoy en un momento en el que necesito controlar mejor lo que hago, saber cómo va mi ritmo cardiaco (no tengo 20 años), a cuánto estoy haciendo el kilómetro, qué distancia voy recorriendo y poder ajustar mi paso al vuelo de acuerdo a esa información. Lo que hago es salir por dos o tres circuitos que tengo medidos y con check-points en distintas distancias (400 metros, 1 km, 2 km, etc) y controlar el tiempo con mi reloj común. Esto me sirve por el momento, pero no siempre porque a veces me dan ganas de correr en lugares nuevos y no tengo idea de la distancia recorrida, salvo a “ojímetro” de acuerdo al tiempo empleado.

Necesito un gadget para correr que me tire estos datos y pueda consultar durante la carrera. El celular no es opción porque no puedo verlo cada vez que quiera, salvo que lo lleve en la mano, lo que es muy incómodo, así que supongo que deberé optar por alguna pulsera tipo FuelBand, FitBit o similar, o bien por un reloj con pulsómetro y gps.

No conozco las primeras así que no sé si te brindan toda la información al momento o hay que conectarlas luego a la pc para descargar los datos, tampoco sé de los segundos, pero veo que es lo que utilizan los corredores que ya llevan un tiempo en esto.

Así que acudo a vuestra sapiencia para pedir consejo, referencia y recomendaciones.

Muchas gracias.

Links de lunes

Lunes feriado, ideal para preparar el festejo y comilona de esta noche, así que no voy a entretenerlos demasiado (además hoy nadie va a visitar esto).

Vamos a lo nuestro mientras nos alistamos para los petardos:

Posts recomendados:

Reloj de sol para imprimir

Reloj de sol verticalEl reloj es un sistema automático que sirve para medir el paso del tiempo. Vaya novedad dirán ustedes y no me sorprende, siempre que pueden me tratan mal (?).

Hace rato que quiero comprar un nuevo reloj y por una cosa o la otra le vengo esquivando el bulto, lo bueno es que ya llega la época soleada del año, lo que en La Rioja significa 20 horas al día…ok, exagero, serán unas 18; en fin, la cuestión es que luego de descubrir este sitio, no me hace falta gastar dinero para saber la hora ya que puedo tener mi propio reloj de sol vertical para poner en cualquier pared o ventana.

El sitio en cuestión genera una imagen recortable en pdf para imprimir y pegar sobre la pared, basándose en Google Maps y la orientación del sol que nosotros le indiquemos, por ejemplo, en mi caso la ciudad es La Rioja, Argentina y la pared donde pondría el reloj da hacia el norte, lo que da como resultado este archivo.

Prueben los suyos y me cuentan que tal.

Link: Sundial Damia.net

Links de lunes

Espero que hayan pasado un lindo día del niño ayer y hayan disfrutado con sus hijos, hermanitos, sobrinos, amigos, etc., siempre hay un niño al que se puede alegrar con solo un rato de compañía.

Hoy llegan, como de costumbre, los enlaces semanales para arrancar con las actividades.

  • Galletas, tortas y gorros de StarWars.

Y estos son los posts que todos deberían leer antes de entrarle al laburo, o para tomarse un descanso.

Reloj redundante

Quiero este reloj en alguna pared de mi casa, y que sea bien grande para tapar las nuevas manchas de humedad que dejó la lluvia de estos días.

No sé si es redundante o recursivo, pero creo que hay dos agujas de más, la del minutero y segundero podrían haberse obviado, total la de la hora se mueve gradualmente entre una hora y otra, permitiendo calcular los minutos (aunque sin tanta precisión).

Original aquí.

Reloj redundante

Que flor de relós!

Toda la vida usé reloj, bueno, en realidad desde que era chico (muy chico), pero hace como dos años que no uso más. El último que tuve lo usé muchos años, sin exagerar diría que unos diez, hasta que un día en un cambio de pila dejó de funcionar.

Desde ese momento no volví a usar más reloj, tal vez porque no me hace falta llevar uno adosado a la muñeca izquierda teniendo el celular encima o el monitor de la computadora enfrente, o quizás porque nunca junté el dinero necesario para el modelo que me gusta (soy un tanto selectivo para esas cosas).

Alguna vez leí que el reloj de agujas es más rápido de leer que el digital, aunque aparentemente sea al revés. En ese informe se explicaba que cuando uno lee un reloj de agujas tiene que observar en qué posición están cada una de las tres (o dos, al segundero nadie le da bola) y en base a eso calcular el tiempo, lo cual podría parecer más complejo que simplemente leer los números a izquierda y derecha de los dos puntos (:) de un reloj con display numérico.

Sin embargo, y así ocurre en mi caso, se hacía notar que cuando uno lee la hora en un reloj digital lo primero que se le viene a la mente es la posición de las agujas que equivale a lo que se ve en la pantalla, por lo tanto la lectura digital implica un cálculo adicional del tiempo al estilo analógico.

No sé si pasa así con todo el mundo o sólo con aquellos que aprendimos a leer la hora en reloj de agujas antes que digital, pero como decía, conmigo sucede de ese modo.

Que loco, no? 🙂

Links de miércoles

Le pido prestado el título a Sergio para postear los links de esta semana que les vengo debiendo desde el lunes, que ahí van:

Posts recomendados de la semana: